Bin ich wach und bewusst im Hier und Jetzt,

        entwickelt sich Vertrauen und Ruhe

        und mein wahres ICH zeigt sich mir in einer wunderbaren Klarheit.

       

        Wahre Ruhe bedeutet, dass man stille hält,

        wenn die Zeit gekommen ist in der Ruhe zu sein,

        und dass man vorangeht, wenn die Zeit gekommen ist voranzugehen.